06 Haziran 2016 Pazartesi 12:23
722 Okunma
Hurmanın faydalarını biliyor musunuz?

Ramazan sofralarının vazgeçilmezi hurmanın birçok faydası olduğunu biliyor musunuz? Son yıllarda yapılan araştırmalar, hurmanın kalp damar hastalıklarından ve kanserden korunmada etkin rol oynadığını gösteriyor.
 
Peki, hurmanın faydalarını biliyor musunuz?
 
Protein, yağ ve karbonhidrat (üçünü bir arada) içeren tek meyvedir.
 
– Vücudun yaşlanma belirtilerini azaltır.
 
– Saf hurma cildi besler, hamilelik ve güneş lekelerini yok eder.
 
– İçerdiği demir sayesinde, kansızlığa iyi gelir.
 
– B1, B2 vitaminlerinin bir arada bulunmasından dolayı karaciğeri kuvvetlendirir.
 
– Boğaz ağrısına, öksürüğe iyi gelir.
 
– Kansere ve kalp damar hastalıklarına karşı koruyucudur.
 
– İçerdiği bol fosfor ve kalsiyum ile kemik hastalıklarına karşı koruyucu özellik taşır.
 
Orucun hurma ile açılması halinde, oruçtan dolayı insanın üzerinde oluşan halsizliği de içerdiği şeker oranı sayesinde hemen gidermektedir.
 
Sadece Ramazan’da yemeyin, her zaman tüketin!
 
 Ailenizin Hastanesi Özel Karaman Selçuklu Hastanesi 
 
 
 
 
 

Yorumlar

banner327

banner315

banner356

banner412

banner411

banner405

banner337

banner296

banner406

banner64