8 saat sonra: Karbonmonoksit vücuttan tamamen atılıyor.
5 gün sonra: Nikotinin çoğu vücuttan atılıyor.
1 hafta sonra: Tat ve koku alma duyuları düzeliyor.
12 hafta sonra: Akciğerler kendini temizleme kapasitesine kavuşuyor.
3 ay sonra: Akciğer fonksiyonları%30 artıyor.
12 ay sonra: Kalp krizi geçirme riski yarıya düşüyor.
1 yıl sonra: Günde 1 paket sigara içen kişi, 4 bin dolar tasarruf ediyor.
10 sene sonra: Kanser olma riski, hiç sigara içmeyen bir insanla denk oluyor.
15 sene sonra: Kalp ve tansiyon hiç sigara içmemiş gibi normalleşiyor.