Ramazan sofralarının vazgeçilmezi hurmanın birçok faydası olduğunu biliyor musunuz? Son yıllarda yapılan araştırmalar, hurmanın kalp damar hastalıklarından ve kanserden korunmada etkin rol oynadığını gösteriyor.<br /> <br /> <strong>Peki, hurmanın faydalarını biliyor musunuz?</strong><br /> <br /> Protein, yağ ve karbonhidrat (üçünü bir arada) içeren tek meyvedir.<br /> <br /> – Vücudun yaşlanma belirtilerini azaltır.<br /> <br /> – Saf hurma cildi besler, hamilelik ve güneş lekelerini yok eder.<br /> <br /> – İçerdiği demir sayesinde, kansızlığa iyi gelir.<br /> <br /> – B1, B2 vitaminlerinin bir arada bulunmasından dolayı karaciğeri kuvvetlendirir.<br /> <br /> – Boğaz ağrısına, öksürüğe iyi gelir.<br /> <br /> – Kansere ve kalp damar hastalıklarına karşı koruyucudur.<br /> <br /> – İçerdiği bol fosfor ve kalsiyum ile kemik hastalıklarına karşı koruyucu özellik taşır.<br /> <br /> Orucun hurma ile açılması halinde, oruçtan dolayı insanın üzerinde oluşan halsizliği de içerdiği şeker oranı sayesinde hemen gidermektedir.<br /> <br /> Sadece Ramazan’da yemeyin, her zaman tüketin!<br /> <br /> <em><strong> Ailenizin Hastanesi Özel Karaman Selçuklu Hastanesi </strong></em><br /> <br /> <br /> <br /> <br />